Under många år skrev jag nästan allt i mobilen – inköpslistor, påminnelser, tankar som dök upp i farten. Det var praktiskt, absolut.
Men vet du vad jag märkte? Orden försvann lika fort som de kom. Jag kände mig aldrig riktigt närvarande i dem.

Så en dag tog jag fram en anteckningsbok igen. Jag skrev inköpslistan för hand. Jag strök över något med pennan. Jag bläddrade tillbaka till gårdagen och såg mina egna ord, på riktigt. Och det var som om något föll på plats.

Att skriva för hand är inte bara att få ner ord. Det är att stanna upp en liten stund. Pennan rör sig långsammare än tummarna på mobilen – och just därför hinner tankarna ikapp. Plötsligt blir det enklare att sortera, enklare att känna, enklare att minnas.

Jag tror du känner igen dig. Den där känslan av att livet snurrar snabbt, att listorna i mobilen bara blir fler och fler. Men när du gör en att-göra-lista för hand blir det något helt annat. Pappret ger dig överblick, pennan ger dig lugn. Och när du stryker en punkt – ja, då känns det faktiskt som en liten seger.

En dagbok fungerar på samma sätt. Den blir som en vän du kan anförtro dig åt. När du skriver för hand blir orden mer ärliga. De får en tyngd som de aldrig får på en skärm. Och det bästa är att du kan återvända till dem när du vill – bläddra, minnas, förstå.

För mig är detta handens magi. Att det enkla, långsamma och lite analoga kan göra vardagen både vackrare och enklare.
Så kanske är det dags att du också testar?

Ta fram en anteckningsbok du tycker om. Skriv ner en lista, några tankar, kanske bara ett ord. Se vad som händer. Jag lovar att du kommer känna skillnaden.

Välkommen att upptäcka din nya favorit och unna dig en stund för dig själv.